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Los mejores consejos para cuidar nuestro cuerpo: prevenir y curar enfermedades, ejercicios y dietas.
lunes, 26 de agosto de 2013
Beneficios de consumir Ganoderma Lucidum
Hola, les comparto un video con algunos de los Beneficios que nos brinda consumir Ganoderma Lucidum
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jueves, 22 de agosto de 2013
USOS DEL AGUA OXIGENADA
Chequen los beneficios del agua oxigenada, producto muy económico que se puede encontrar en cualquier lugar.
1. Excelentes propiedades desinfectantes, ideal para usarlo en la cocina y en el cuarto de baño.
2. Elimina los gérmenes bucales y BLANQUEA LOS DIENTES. Toma una cucharasa ( 15ml) enjuáguese la boca durante un minuto y escupa.
3. Para desinfectar sus cepillos de dientes, déjelos remojando en agua oxigenada. Pudiése ser mezclado con agua, pero es preferible puro.
4. Excelente para curar lesiones.
5. Pruébalo en alguna mancha de sangre o vino en tu ropa. Te sorprenderás.
6. Para blanquear tus uñas, vierte una cucharada en un recipiente con agua fría y remoja las uñas durante 10 min o más. Es importante que las uñas no tengan esmalte.
7. Es eficaz paras eliminar los hongos en los pies. Úsalo por las noches, elimina con ésto el mal olor también!!
8. Desinfectar las tablas de cocina después de cortar carnes y pescados, ya no será problema, úsalo y te librarás de la salmonela.
Si te ha gustado, no dejes de compartirlo con los demás :)
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jueves, 8 de agosto de 2013
ARTRITIS Y GANODERMA
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| Artritis y Ganoderma |
La ARTRITIS reumática por lo general afecta las
articulaciones de forma simétrica ( en ambos lados por igual), puede iniciar en
un par de articulaciones solamente y ataca con mayor frecuencia las muñecas,
manos, codos, hombros, rodillas y pantorrillas.
La artritis reumatoide es una enfermedad considerada
irreversible, lamentablemente aún no han encontrado la cura, sin embargo se puede recurrir a medicinas y terapias tradicionales que nos ayudan a disminuir los dolorosos síntomas.
Estudios realizados en Hong Kong han revelado que el Ganoderma Lucidum al ser consumido como tratamiento para la artritis, ha reportado importantes y claras mejorías en la reducción de los síntomas y en la enfermedad en general. La acción del GANODERMA en los pacientes con ARTRITIS se debe a los polisacáridos que posee, y que se encargan de inhibir o bloquear la producción de fibroblastos sinoviales; además el GANODERMA LUCIDUM posee importantes propiedades desinflamatorias y analgésicas lo que ayuda a aliviar los dolorosos síntomas. Otro importante aporte del GANDODERMA LUCIDUM es que contiene inmunomoduladores que ayudan al cuerpo y a cada órgano a permanecer fuertes y a combatir con eficacia la enfermedad.
Existen en el mercado varias presentaciones de GANODERMA LUCIDUM, desde pastillas hasta polvo de las esporas del hongo; ésto para combatir la enfermedad en personas que ya poseen éste enfermedad a niveles crónicos. Otra opción es consumirlo como parte de nuestros hábitos de vida en forma de CAFÉ O TÉ. ORGANO GOLD nos brinda diferentes presentaciones, que nos garantiza encontrar una a tu gusto: CAFE GOURMET NEGRO, CAFE LATTE, MOKA, CHOCOLATE, TE VERDE, TE ROJO, etc.
El consumir diariamente Ganoderma aumenta nuestras defensas, fortalecemos nuestro cuerpo, nos sentimos con más salud y vitalidad, ésto sin hablar de los enormes beneficios que su consumo nos trae para la salud, uno de ellos, como tratamiento para la artritis. Conoce nuestra variedad de productos ORGANO GOLD !
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viernes, 2 de agosto de 2013
DAÑOS DEL ENOJO
Vivir enojado o estresado eleva hasta tres mil veces los riesgos a la salud; ya que en éstos estados emocionales el cuerpo eleva la producción de "micro-enfermedadores subcelulares"
Veamos ¿ qué sucede cuando nos enojamos?
a) El corazón envía sangre con mayor rapidez y la envía a los músculos del cuerpo por si hay que correr o defenderse.
b) Se crean más plaquetas y se pone en marcha el sistema inmunológico, por si hay alguna herida en el cuerpo.
c) Se siente fatiga y hambre.
d) Las células cargadas de los lípidos liberan grasa en el flujo sanguíneo.
e) Las paredes de las arterias se deterioran y la grasa acumulada se transforma en colesterol malo.
PRINCIPAL CONSECUENCIA:
Envejecimiento 3000 veces más rápido de lo normal.
¿QUÉ PODEMOS HACER?
1. Vivir con tranquilidad.
2. Llevar una dieta sana.
3. Hacer ejercicio
4. Reír más
5. Enamorarse
Los momentos de felicidad, la risa y en especial el enamoramiento producen más microreparadores y microrejuvenecesores que mejoran el nivel de vida del ser humano.
Una excelente opción es consumir suplementos alimenticios que nos ayuden a mantener este equilibrio emocional. A tener menos episodios de enojo y stress, a estar más relajados y al mismo tiempo con energía para realizar nuestras múltiples actividades. Te recomiendo Organo Gold en todas sus presentaciones. Todas ellas contienen Extracto de Ganoderma Lucidum, un hongo que por sus múltiples beneficios ha sido desde épocas antiguas muy valorado en la medicina tradicional china.
No olvides dejar tus comentarios.
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martes, 30 de julio de 2013
STRESS...Daño a tu salud!
¿Sientes demasiado tensión emocional? ¿ No duermes bien preocupado por le trabajo o las tareas escolares? ¿ Comes de prisa porque estás demasiado ocupado? Entonces, padeces de STRESS que es la respuesta del cuerpo a condiciones EXTERNAS que perturban el equilibrio emocional de la persona.
En niveles bajos, el STRESS, es benéfico porque motiva a ser productivo, pero en exceso causa importantes daños físicos y psicológicos.
Algunas de sus manifestaciones físicas son:
1. Dificultad para respirar
2. Taquicardia y sudoración
3. Mareo
4. Tensión muscular
5. Dificultad para dormir
6. Baja concentración
Las CAUSAS pueden ser muy variadas, y entre ellas encontramos
1. Sociales: Ruptura o problemas con la familia, con la pareja, con los amigos
2. Biológicas: Enfermedades o achaques por la enfermedad.
3. Químicas: Alcohol, tabaco o drogas.
4. Climáticas: Frío o calor.
Entre sus CONSECUENCIAS podemos observar:
1. Deterioro de las relaciones laborales, familiares y de pareja.
2. Disfunciones sexuales
3. Falta de sueño
4. Posible aparición de enfermedades cardiacas, cáncer o artritis
5. Depresión del sistema inmunológico.
¿ COMO PODEMOS COMBATIRLO?
1. Dieta balanceada y saludable
2. Dormir bien
3. Hacer ejercicio
4. Limitar el consumo de cafeína y alcohol.
5. Evitar el tabaco o drogas
6. Encontrar el balance entre actividades recreativas y las responsabilidades.
7. Tomando suplementos naturales que nos ayuden a mantener un equilibrio físico y mental, muy recomendable es el Ganoderma Lucidum.
México es el país con mayor porcentaje de estrés vinculado al trabajo, pues 75% de los empleados lo padecen y 25% de los infartos derivan de una enfermedad relacionada con estres, de acuerdo con encuestas realizadas con el Instituto Mexicano del Seguro Social.
lunes, 29 de julio de 2013
ANTI-ENVEJECIMIENTO
El hongo reishi ( Ganoderma Lucidum) contiene gran cantidad de ANTIOXIDANTES como polifenoles, flavoides, vitamina C, etc. Que atacan los radicales libres, además el germanio orgánico ayuda a la OXIGENACIÓN CELULAR lo que significa que ayuda a combatir los efectos del envejecimiento y longevidad.
El Ganoderma Lucidum, gracias a la empresa ORGANO GOLD lo podemos encontrar en diferentes presentaciones: CAFÉ NEGRO, CAFÉ MOKA, LATTÉ, TÉ VERDE, TE ROJO, TE HELADO, CHOCOLATE. Todas ellas con Extracto de Ganoderma Lucidum 100% Certificado; pudiendo disfrutar de sus innumerables beneficios y al mismo tiempo disfrutar de una deliciosa bebida. Si deseas conocer más acerca de Organo Gold te recomiendo visites http://que-es-organogold.blogspot.mx
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miércoles, 24 de julio de 2013
CAFÉ SALUDABLE!!
Últimamente ha llamado mucho mi atención encontrarme en reuniones entre amigos con un tipo de café llamado EL CAFE SALUDABLE!!!, me pareció interesante investigar por qué??
Resulta que ORGANO GOLD ofrece una mezcla única de
CAFÉ ARÁBICA + GANODERMA LUCIDUM
Que entre muchos otros beneficios podemos encontrar que PREVIENE Y CONTROLA:
- Cáncer
- Diabetes
- Várices
- Presión ALta
- Tumores
- Stress
- Colesterol elevado
- Psoriasis
- Reumatismo
- Envejecimiento prematuro
- Estreñimiento
- Enfermedades renales
- Migraña
- Sinusitis
- Obesidad
- Gastritis
y muchísimas más. Esto se debe a que las enfermedades en nuestro cuerpo se fortalecen gracias a que encuentran en él un ambiente ácido ocasionado por nuestros hábitos y estilo de vida, modificando nuestro PH. Ésto crea ambiente propicio para que enfermedades se fortalezcan, crezcan en éste tipo de condiciones. El Ganoderma Lucidum es un hongo o seta muy alcalino que al consumirlo tiene el poder y la eficacia de equilibrar nuestro PH a niveles alcalinos en que nuestro organismo se mantendrá sano y joven. Puedes conocer más al respecto en que-es-organogolg.blogspot.mx
viernes, 5 de abril de 2013
BAJAR DE PESO CON EL PROGRAMA COMER PARA PERDER!
Este programa para bajar de peso Comer Para Perder me ha gustado pues advierte que existe una
dieta para cada persona. Es decir, acaba con el mito de que existe una dieta mágica universal que te
hará perder peso en unas semanas. Eso es algo tan real para aquellos que hemos vivido luchando con el control de nuestro peso. Este programa, COMER PARA PERDER, nos propone una forma de COMER SANO, pues está claro que todos debemos comer para VIVIR, pero nos enseña QUÉ debemos COMER para vernos y sentirnos bien. Pues como ella dice: Lo principal es estar SANO, y para ello, debemos COMER.
Por todas estas razones, Comer Para Perder es un libro altamente
recomendado para todo el mundo. Repetimos. No se trata de realizar una dieta de
control del hambre. Se trata de una dieta sana y, lógicamente, una dieta sana
nos mantendrá en forma y saludables. Por eso, y es otro punto que me ha gustado, no sólo está dirigido a los que
quieren reducir su peso, sino también a quienes quieren tener un organismo
sano.
Por otra parte debemos tomar en cuenta que podemos encontrar algunos términos raros por la traducción que se ha realizado del inglés. Tal es el caso de la palabra "constipación", que la usan para explicar el Estreñimiento. Fuera de éste pequeño detalle no he encontrado ningún otro pero en la explicación del programa, por lo que el libro es altamente recomendable.
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jueves, 21 de marzo de 2013
ALIMENTOS APLANA PANCITAS
- Frutas y vegetales anaranjados
- Productos magros: Pollo, pescado, yogurt, leche descremada.
- Nueces, avellanas, granos enteros.
- El vino. Diversos estudios sugieren que esta bebida ligera, puede ser muy beneficiosa en el área de la cintura, sobre todo en las mujeres. Desde luego, en cantidades moderadas, un aproximado de 4 onzas ( 120 ml) por día.
- El pescado. Existe una gran diferencia entre grasas buenas y malas. Ingerir de las buenas como las monosaturadas y omega 3, nos ayudará a mantener la línea. Éstas grasas se encuentran en los pescados.
También te puede interesar conocer los 5 alimentos que combaten la grasa abdominal.
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